首页 | 少摩拳论 | 国术传承 | 武学博览 | 中外视频 | 实战散手 | 器械格斗 | 气功养生 | 信息平台 | 休闲娱乐 |

实战散手 >> 实战泰拳常用[步法技术];简介 顶 热   

实战泰拳常用[步法技术];简介
作者:王君    转贴自:互联网    点击数:822    文章录入:少摩王

 
<<<<<<<<<泰拳的常用步法>>>>>>>>>  
 1.进 步 
  实战姿势开始.前脚向前移动一步,后脚随即跟上,并立刻恢复实战姿势. 
2.退 步 
  由实战姿势开始.后脚向后移动一步,前脚随即跟上并立刻恢复实战姿势. 
3.冲 刺 步 
  由实战姿势开始,前脚向前跨约75厘米左右,同时右手向上猛扫,当手向上猛扫时,胯部几乎同时向前拧转带动身体前冲,随即前脚落地,后脚跟进并迅速恢复实战姿势. 
4.急 退 步 
  由实战姿势开始,前脚疾踏地面,借力反弹之力身体后冲,在此瞬间将身体重心移动后脚,同时后退弯曲蓄力,快速蹬伸,配合身体向后猛冲,在后脚着地前的瞬间,前脚抢先着地,随即后脚落地并迅速恢复实战姿势. 
5.闪 步 
  由实战姿势开始,前脚(左脚)向身体外侧(左侧)移动25~35厘米左右,当前脚掌轻快落地时,右腿为此提供推力,在前脚触地瞬间,前肩(左肩)部向身体内侧(右侧)转动,身体重心前移,迅速移动后脚并恢复实战姿势. 
6.环 绕 步 
  由实战姿势开始,后脚向体内侧(右侧)移动约25~35厘米,随即前脚快速移动,并恢复实战姿势. 
7.前 滑 步 
  在实战姿势的基础上,前脚前移,后脚立即移动,向前几乎踏在原前脚位置,当后脚即将触及前脚时,前脚快速前移,迅速恢复实战姿势. 
8.后 滑 步 
  前脚快速后撤,当前脚将触后脚时,后脚快速后撤,迅速恢复实战姿势. 
少摩拳弟子王君;整理...

[1]

  • 上一篇文章:散打的基本技术[含图片]

  • 下一篇文章:自由搏击课目.攻击威力和肌力训练
  •  最新5篇热点文章
  • 中国[散打运动员]的体能训练[502]

  • 营养与健康[521]

  • 野外生存技能[530]

  • 国际武术散打竞赛规则[531]

  • [图文]少摩拳三代关门弟子[王…[544]

  •  最新5篇推荐文章
  • 如何训练丹田功[278]

  • [跆拳道]: 的腿法技巧[124]

  • 高鞭腿技术[视频]教学[218]

  • 中国散打[鞭腿]技术[310]

  • 中国[散打]规则的探讨[646]

  •  相关文章
  • 如何训练丹田功[278]

  • 国际武术联合会[54]

  • 国际海上人身安全公约是什么??…[316]

  • 美国新兴的搏击运动[踢拳术]介…[53]

  • 人体的安全电流为什么是36伏??…[38]

  • 网友评论:(只显示最新10条。评论内容只代表网友观点,与本站立场无关!)
        没有任何评论
    设为首页 | 加入收藏 | 联系站长 | 友情链接 | 管理登录 |       版权所有 Copyright © 2003 『中国少摩拳』
    动力文章管理系统  V2.0 Build 20030320 正式版  设计制作:WEBBOY  授权使用:『中国少摩拳』
    Power System Of Article Management Ver 2.0 Build 20030320. Powered by WEBBOY.
    页面执行时间:31.25毫秒